Домой Здоровье

Здоровье

Вино повышает или понижает давление

Алкогольный напиток, который производят из винограда, оказывает положительное влияние на организм человека. Вино полезно для сердца и сосудов. Оно укрепляет иммунную систему, улучшает пищеварение....

Оказывается, большинство людей спит неправильно

Ни для кого не секрет, что сон является одной из самых важных составляющих физического и психического здоровья человека....

Как понять, что вам необходимо провериться у кардиолога

Проблемы с сердцем и сосудами очень серьезны, требуют внимательного отношения. Нередко они начинаются без проявления симптомов. При отсутствии диагностики и лечения заболевания приводят к...

Отличия кашля при ковиде и гриппе или ОРЗ

Осенне-зимний сезон традиционно сопровождается простудами, гриппом, ОРЗ. Эти инфекции во многом схожи с новоявленным COVID-19. Отличить одно заболевание от другого без специального теста не...

Лучшие 4 упражнения для похудения

Небольшая жировая прослойка на животе часто вызывает стресс у представительниц прекрасного пола. Жир внизу живота портит фигуру. К...

7 естественных способов понизить давление

Гипертония – заболевание, грозящее тяжелыми осложнениями. Высокое давление повышает риск развития инфаркта, инсульта, ранней смерти. Существуют лекарства для лечения недуга. Врачи рекомендуют заняться профилактикой,...

10 способов подзарядить энергию

Люди, которые много работают, нередко ощущают упадок сил. Постоянная стрессовая ситуация вызывает истощение организма, снижает производительность труда, нарушает здоровье. Существует несколько способов, помогающих в...

Вот что будет, если включить в рацион один из этих экзотических продуктов

Сейчас модно быть здоровым человеком, то есть следить за собой, не злоупотреблять спиртным и не быть зависимым от...

9 лучших продуктов для облегчения запора

Нарушение функций кишечника возникает по различным причинам. Запор провоцируют обезвоживание организма, прием лекарств, заболевания ЖКТ и нервной системы. Если изменить рацион, использовать продукты, которые...