Домой Здоровье

Здоровье

Способы избавиться от избытка воды в организме

Человеческое тело на 70 % состоит из воды, которая необходима для нашего выживания. Обычно избыток воды в наших тканях уносится лимфатической цепью и выводится...

Микрогрин или обычная зелень: нутрициолог объяснила, где больше полезных веществ

Микрозелень содержит в 2,7-7,5 раз больше определенных компонентов, чем взрослое растение В последние годы в Украине особенно популярной стала микрозелень. Некоторые эксперты заявляют, что горсть...

8 натуральных средств от камней в почках

Если наличие камней в почках подтверждено, необходимо следовать надлежащей рекомендации врача. Камни в почках также можно растворить естественным путем, если они меньше по размеру....

Как кофе действует на толстый кишечник

Чашка горячего ароматного напитка с утра поднимает настроение, освежает ум, придает бодрость. Многие не знают, что кофе оказывает влияние на толстый кишечник не совсем...

Как определить дефицит витаминов в организме?

Нутрициолог назвала тревожные признаки Часто люди при появлении проблемы со здоровьем начинают лечить симптом, а не ищут первопричину. Например, при выпадении волос сразу покупают дорогие...

Насколько эффективен Фосамакс и каковы его побочные эффекты

Фосамакс или алендронат очень эффективны в замедлении потери костной массы и увеличении костной массы. Это в конечном итоге предотвращает риск переломов. Фосамакс или алендронат...

Полезен или вреден сон днем для вашего здоровья

Польза и вред дневного сна Считается, что послеобеденный сон может придать вам бодрости духа, большей продуктивности и остроты чувств после пробуждения. Это может принести душевное...

Ноль пользы: врач объяснила, с чем нельзя принимать витамин D и железо

О том, с чем не стоит сочетать некоторые витамины, чтобы они хорошо усвоились, рассказала терапевт Польза от витаминов может быть равна нулю, если их принимать...

Преимущества хорошей осанки

Хорошая осанка - это та, при которой ваше тело способно ходить, стоять, лежать и сидеть в положении, которое создает наименьшую нагрузку на поддерживающие связки...