5 удивительных преимуществ полоскания морской водой

Полоскание с морской водой успешно используется при различных заболеваниях в течение длительного времени. Соль вытягивает воду из тканей полости рта и создает барьер, который блокирует попадание воды и вредных патогенов внутрь. Это делает полоскания соленой водой эффективными для блокирования вирусов и бактерий, тем самым уменьшая вероятность инфекции во рту и горле и снимая воспаление.

Боль в горле

5 удивительных преимуществ полоскания морской водой

Несмотря на то, что полоскание горла соленой водой является домашним средством, многие врачи рекомендуют его в клинических условиях. Оно помогает поддерживать здоровый pH-баланс и предотвращает рост нежелательных бактерий во рту. Полоскания эффективны для облегчения боли в горле наряду с назначенными антибиотиками.

  • Депутаты признали провал пенсионной реформы в России
  • 5 способов сломать машину зимой
  • 9 симптомов аневризмы головного мозга

Синусовые и респираторные инфекции

Соленая вода может помочь в снижении тяжести вирусной и бактериальной инфекции, которая включает в себя:

  • грипп;
  • простуду;
  • острый фарингит;
  • мононуклеоз.

Полоскания с морской водой эффективнее в профилактике и переинфекции, чем вакцинация против гриппа. Полоскание горла соленой водой помогает избавиться от бактерий и вирусов, которые, если оставить их «без присмотра», могут вызвать застойные явления.

Аллергия

Боль в горле также может быть результатом аллергии на пыльцу, шерсть собак и кошек. Полоскание горла соленой водой может быть эффективным для облегчения боли в горле из-за аллергических реакций.

  • Низорал таблетки — инструкция по применению, состав, показания, побочные эффекты, аналоги и цена
  • Салат Красное море
  • Новые льготы и прибавки к пенсии с 1 июля

Здоровье зубов

Соленая вода помогает удалить воду и бактерии из десен и защитить их. Она эффективна для улучшения здоровья десен и зубов. Она также может быть эффективна в профилактике гингивита, периодонтита и кариеса. Полоскание соленой водой сильно снижает количество вредных бактерий в слюне.

Стоматит

Как и в случае боли в горле, полоскание горла соленой водой может помочь облегчить язвы, которые также известны как стоматит. Это может облегчить боль и воспаление, вызванные этими язвами.

Как приготовить соленую воду для полоскания

5 удивительных преимуществ полоскания морской водой

Для полоскания можно использовать любой вид соли. Просто смешайте половину или одну четвертую ложки соли со половиной стакана теплой воды. Если кто-то предпочитает холодную воду, то это одинаково эффективно.

Вы можете улучшить вкус соленой воды, добавив мед, лимон, чеснок и другие травы при простуде и гриппе. Добавление куркумы повысит ее эффективность, поскольку противовоспалительные свойства куркумы могут сыграть свою роль в лечении инфекции.

Соленую воду можно использовать для полоскания горла два раза в день. Однако это можно делать и чаще. Главное, не глотать раствор. Избыточное потребление соленой воды может увеличить риск дефицита кальция и высокого кровяного давления.

Что вы думаете о статье

Обсудить

5 удивительных преимуществ полоскания морской водой

Самое свежее